"Trening uważności" realizowany będzie podczas zajęć lekcyjnych wśród uczniów w wieku 4-10 lat, poprzez wykonywanie ćwiczeń oddechowych, zabaw relaksacyjnych, słuchaniu opowiadań oraz muzyki.
Celem innowacji jest:
• rozwijanie umiejętności rozpoznawania emocji i radzenia sobie z nimi,
• rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem,
• rozwijanie umiejętności koncentracji uwagi,
• rozwijanie wyobraźni,
• rozwijanie życzliwości wobec siebie i innych.
Czas trwania innowacji: styczeń 2024 r. – czerwiec 2024 r.